今日は大雨
朝からゴミ出しのタイミングを計っていたら、
雨が小降りになる気配がなく、仕方なく先ほど大雨の中出してきた。
いつもなら今日は、ゴミが多く出される日だが少なかった。
この地区も高齢化が進んでいるようで、大雨の中でのゴミ出しは危険なんだろう。
私は庭の枝や草などがあり2往復して、服はビショビショとなった。
最近、ちょっと、楽しいことを見つけた。
それは水泳で、クロールと平泳ぎをマスターしようと思っている。
それとなく形になってきているが、体力がなくすぐに疲れてしまう。
平泳ぎと比べてクロールは、水面から顔を出す時間が短くて息継ぎが難しい。
また、水が口から入ってしまいとても不快。
始めの頃はその水質について、いろいろと思うところがあったが
気にしていては泳げないし、楽しむ事も出来ない。
泳いでる皆さんは元気でいるし、何かの感染症が起こってもいない。
でも、できる限り水を飲む量は少なくしたいよね。
今の目標は、楽に泳げるようになること。
25m泳ぐたびに、心拍数が130越えぐらいになって(たぶん)、
ハアハア言っているので、そこを体力つけて楽にしたい。
週2~3回の練習では少ないかな。
もっと近くにプールがあればいいんだけどね。
まあ、頑張ろう。